Als Menschen sehen wir uns im Laufe unseres Lebens immer wieder mit herausfordernden, belastenden und manchmal sogar mit überfordernden und überlastenden Situationen konfrontiert.
Eine ganzheitliche Betrachtungsweise auf eine Person und ihre Situation ist für mich eine Voraussetzung für den therapeutischen Prozess.
Belastungen, Stress oder psychische Erkrankungen wirken sich häufig auf viele Lebensbereiche aus, oft auch auf partnerschaftlicher und/oder sexueller Ebene. Ebenso können sexuelle Probleme sowohl auf die psychische Gesundheit, als auch auf die Paarbeziehung massive Auswirkungen haben.
Schwerpunkte
- Kontakt, Familie und Beziehung
- Umgang mit schweren Belastungen, Krisen, Verlust
- Depression
- Ängsten und Panikattacken
- Burnout, Burnoutprävention und Umgang mit Stress
- Prokrastinieren & Zeitmanagement
- Identitätssuche & Selbstwert
- Sexualität
- …
Setting
In der Klinisch-psychologischen Behandlung und in der Sexualberatung arbeite ich eng an den persönlichen Ressourcen orientiert. Mit Kreativität und starkem Körperbezug erarbeiten wird gemeinsam an ihrer individuellen Entwicklung. Dafür arbeite ich überwiegend im Einzelsetting.
Je nach Anliegen und Fragestellung können aber auch Paargespräche sinnvoll und zielführend sein.